"ICM - I Create Myself"
Dein Weg zu einem aktiven, gesunden Lebensstil
Willkommen bei ICM - I Create Myself, deinem Partner auf dem Weg zu einem besseren Ich.
Mehr Vitalität, Energie und Wohlbefinden
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10 Tage "Online
Fit-Marathon"
Unser bahnbrechendes Konzept, das dir in nur 10 Tagen zu einem fitteren und gesünderen Körper verhilft.
Alles was du benötigst ist dein Handy📲.
Bewegung- und Fitness
Mit individuell angepassten Workouts und Challenges bringen wir dich in Topform, begleitet von viel Motivation und Anerkennung.
Ernährungs-coaching
Unsere leckeren und erprobten Rezepte unterstützen dich bei einer gesunden Ernährung, um deine Ziele zu erreichen.
Dein Partner für gesunden Lebensstil
Wir unterstützen Menschen, bei ihren persönlichen Zielen. Menschen die ihre Ziele erreichen wollen. Ihnen zeigen wir, wie sie in den Bereichen Wohlbefinden und aktiv alt werden glänzen können. Unsere Schwerpunkte: Aufbau von gesunden Ess- und Bewegungsroutinen, unterstützt von Rezeptgruppen, Workouts, Challenges sowie Motivation und Anerkennung - alltagstauglich und mit Spaß.
Unsere Wellnessanalysen, Beratungen und Betreuungen sind auf die individuellen Bedürfnisse zugeschnitten.
Feedbacks unserer zufriedenen Kunden
Lass dich inspirieren und nutze unsere Erfahrung. Wir haben bereits weit mehr als 100 Menschen zu einem besseren Leben verholfen.
Karin
Gewichtsreduktion
"Endlich stabil Gewicht halten ohne Hunger oder Diäten. Minus 30 kg und seit über zwei Jahren halte ich das Gewicht, langsam geht es sogar weiter bergab auf der Waage. Ich bin begeistert und kann es mir nicht mehr anders vorstellen. Danke!"
Brigitte
Gewichtsreduktion
"Durch dieses Programm habe ich ohne Hunger und Diäten 25 kg verloren. Mehr Energie und Bewegungsdrang kehrten zurück. Endlich fühle ich mich wohl im eigenen Körper und habe mehr Lebensqualität. Dankbar dafür."
Eva
schöne Haut
"Ich hatte sehr unreine Haut und habe mich sehr, sehr unwohl gefühlt. Als ich mit dem Programm gestartet bin, habe ich das erste Mal etwas gefunden, was mir wirklich geholfen und mir eine Verbesserung gebracht hat. Mittlerweile habe ich reine Haut und bin einfach sooo glücklich."
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